Décoction-Tisane Ortie Piquante

Description

Tisane rassérénante qui vous fera beaucoup de bien après les excès de table.

Propriétés

L’ortie est un tonique général pour le corps et contient beaucoup de fer. Elle stimule le métabolisme.

Usage

Pour une décoction faire bouillir une poignée de plante sauvage dans environ 12 tasses d’eau pendant 10 minutes et laisser reposer pendant 30 minutes pou plus de saveurs.

Pour une tisane, mettre une cuillerée à thé dans une tasse d’eau chaude et laisser reposer pendant 7 à 8 minutes.